wer sind wir



HB GYM steht für die Abkürzung Hanspeter Böhlen GYM. Hanspeter Böhlen, 2-facher Weltmeister NABBA und WPF, einer der erfolgreichsten Fitnesslehrer und Bodybuilder in der Schweiz, gründete im März 2008 ein innovatives Fitness Studio namens HB GYM.
Hanspeter Böhlen

training

 

Für ein Probetraining sowie eine Besichtigung des Studios, melde dich bitte direkt bei Hanspeter Böhlen unter +41 78 845 12 42.

HB GYM - selffitness

Das HB GYM ist ein modern eingerichtetes Self-Fitness. Montags bis Sonntags zwischen 05.00 Uhr morgens und 23.00 Uhr Abends kann sich der Trainierende selbsteinlass gewähren mittels einer Zugangskontrolle an den jeweiligen Türen.
Hanspeter bietet auch eine Trainingsberatung an. Eine solche Beratung zieht sich von einer einfachen Trainingsberatung bis hin zu Wettkampfvorbereitung. (siehe Kategorie Preise)

Klicke auf den Link Bilder, um einen Eindruck des Fitnesscenters zu kriegen. Bitte Popup-Blocker deaktivieren.

Bilder...

fitness

Ernährung

Die Ernährung ist ein wesentlicher Teil um nicht nur im Sport eine gewisse Grenze zu überschreiten. Mit gezielter Ernährung erreicht man ein Maximum an Leistungssteigerung.

Wohlfühlen

Um die Ziele jedes Einzelnen erreichen zu können spielt das Wohlfühlen eine wichtige Rolle.
Dies ist genau dann der Fall, wenn Bewegung, Entspannung und Ernährung harmonisieren.

Fitnesstraining

Ohne Fitnesstraining, keine Leistungssteigerung. Im Grund der Dinge kann man das auf jede Sportart anwenden; im Fitnesstraining geht es darum, Muskelkraft, Haltung, Beweglichkeit, Atmung und den Stoffwechsel leistungsfähiger zu machen.